Ayuda para dejar de fumar o usar tabaco
Programa para dejar de fumar Quit for Life®
El Programa para dejar de fumar Quit for Life® de Carolina Complete Health puede ayudarlo a dejar de fumar o consumir otros productos con tabaco.
Obtendrá un plan de acción para hacer un seguimiento de su progreso y conectarse con otras personas que están intentando dejar de fumar.
Use la aplicación móvil para establecer su fecha para dejar de fumar, obtener consejos para vencer los antojos y enviar un mensaje a su instructor para obtener apoyo.
Utilice la función de chat en vivo para obtener apoyo personal de un instructor de Quit for Life® en tiempo real.
Hable con su instructor de Quit for Life® y trabajen juntos para dejar de fumar por medio de llamadas individuales.
Reciba correos electrónicos y mensajes con consejos y aliento para combatir los impulsos y prevenir las recaídas.
Reciba mensajes de texto en su teléfono que pueden ayudarlo a dejar de fumar para siempre. Debe tener 18 años o más.
Puede inscribirse en el Programa para dejar de fumar Quit for Life® de dos maneras:
Inscríbase en línea en www.myquitforlife.com/carolinacompletehealth
Llame al 1-866-784-8454 (TTY: 711) (1-866-QUIT-4-LIFE)
Para poder usar los servicios de Quit for Life®, necesita tener una cuenta. Configure y active su cuenta hoy mismo.
¡Descargue la aplicación móvil!
Estos recursos están disponibles en la aplicación móvil Quit for Life®. Visite la tienda de aplicaciones de su teléfono para descargar una versión gratuita.
